jak wyglada

ehehhehe niezle ale pierwsza fotka to cacko wyglada jak plastik swoja droga to zapewne bron stworzona specjalnie na potrzeby jakichs filmow bo w zagranicznych katalogach nie widzialam czegos takiego ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

[...] Ale od wtorku robię tylko 5powt (przez 2 tygodnie ze skokiem obciążenia co 1-2 treningi), a potem już całe 2 tygodnie na maksymalnych ciężarach dla 5powt.! Strong: Tak jak mówi Strongbart: wpierw dieta, jak będzie dieta możerz wrzucić gainera (jak szybko nie łapiesz tłuszczyku) polecam Super Whey Gainer 4000, lub Whey Mass Gain (jak chcesz [...]

[...] Specyfika służby w Biurze Ochrony Rządu wymaga wiedzy z różnych dziedzin. Dlatego zatrudnienie w BOR mogą znaleźć specjaliści z zakresu dyscyplin sportowych i technik walki, jak również : mechanicy, technicy, elektronicy, w tym przedstawiciele innych zawodów ( np. lekarze, prawnicy, psycholodzy). Przyjęcia do BOR są realizowane w miarę potrzeb, [...]

[...] kf daje duza sprawnosc, wyglada rzeczywiscie fantastycznie (zwlaszcza formy sportowe w wu shu) ale nie pozwoli ani skutecznie obronic sie przed napastnikiem, ani walczyc jak rowny z rownym z kims trenujacym inna sztuke walki. nie podwazam umiejestnosci wyzej wymienionego sifu ale wogole o co rozchodzi sie ten caly post ? tradycja sie [...]

hmm w sumie to zalezy od brakow w diecie !! a jak w ogole wyglada Twoja dieta ?? mi sie zdaje ze lepiej zainwestuj w Mass XXL <tak okolo 6 kg> i do tego bialeczko z Extensora 80% < okolo 2 kg> !! a do tego dieta, dobry trening i duzo odpoczynkuuu !! i powinienes zobaczyc efekty

deficyt? ale teraz od czego? tak jak jadlam teraz? tzn mniej niz malo? jesli chodzimo cwiczenia to napisalam juz odpowiedni post w fitnessie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=122608&x tylko jeszcze teraz musze zaczac cwiczyc no a jesli chodzi o diete to powiedzmy wyglada to tak: 5.40 : kawa z mlekiem i slodzikiem 9.00 : [...]

[...] albo dam sobie jeszcze jedną &#8222;szansę&#8221; sięgając po doping - koksy&#8221; Niestety, wielu tak właśnie kończy, a większość z nich po prostu nie jadała jak należy, wręcz była przegłodzona choć wcale nie czuła głodu. Poniżej przedstawiamy sugerowane wybrane źródła białek i węglowodanów, które nadają się do szybkiego i łatwego [...]

[...] 12-10-8-6 uginanie ramienia ze sztangielką w podporze o kolano 12-10-8 uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku podchwytem 12-10-8-6 Oto mój plan bardzo był bym wdzięczny gdybyście go ocenili oczywiscie jest bez nóg i brzucha ale to robie jak mi się chce;) i jeśli mozna zmodyfikować go lub napisac inny ważne żeby był na mase z góry dzięki.

ja odżyłem i jak widze to tak wiele mnie nie mineło hyhy a fotki lajtowne tylko fakt wyglada jak robione komą

od dzieciństwa mam na plecach "myszkę", znamię.. prezentuje się ono mniej więcej tak : ma brązowy kolor (cere mam jasnawą), skóra na niej jest jakaś inna, cieńsza wygląda prawie jak rozległe oparzenie.. wyrasta mi na niej gęste owłosienie ogólnie mam włosy na plecach , ale w tym miejscy rośnie jeden na drugim o długości ok. 1,5 cm a pytanie moje [...]

[...] dysproporcje w nogach. Przy 50 w udzie 4ocm w łydce to coś nie tak, bo ja mam tyle samo w łydce, audo mam większe o 10cm i wygląda u mnie to dobrze. Kilerii te 1 zdjecie to jakies children-porno Na innych fotkach biceps większy sie wydaje, a na tym zdjeciu co tak z bliska robione jest bica to w góle duży sie wydaje. Co do nóżek to jakieś słabe [...]

jak wyglada u ciebie staz, ze chcesz sooplementowac sie kreatyna? masz na mysli przyjmowanie roownoczesnie witamin i kreatyny? po co chcesz rozrabiac wczesniej? odmierzaj jak wroocisz z treningu

a jescze mam pytanie, czy podaz kreatyny przy takim treninug wyglada tak samo jak przy treningu o tradycjnej porze miedzy 16-19 ???

dobra teraz powaznie... Po pierwsze podaj swoj trening jak on wyglada i powiedz czy trenujesz caly czas tym samym planem czy zmieniasz ? Zrobiles chociaz raz przez ten czas regeneracje ? No i najwazniejsze to - czy masz diete na mase dobrze ulozana?

[...] na forum... wrzucasz swoje fotki zeby sie podbudowac i nma sciemniasz ze nic nie cwiczyles.. potem sam sobie przeczysz... potem nam ojca pokazujesz.. spoko kolo wyglada, jak chcesz byc taki jak on to dobrze, zycze Ci tego... ale sie zastanow co Ty robisz.. najpierw prosisz o ocene a jak cie nie zadowala to ****isz na wszystkich.. A jak juz [...]

niestety większość Chorwacji jak i Bośni wygląda tak...

Może się mylę ale to mi wygląda po prostu na coś co się brzydko nazywa zgagą. Jeżeli budzisz się rano z bólem gardła, prawie jak w czasie anginy, a nie ma gorączki. Po jedzeniu czasem od razu, czasem po jakimś czasie boli pod mostkiem lub trochę niżej lub z tyłu jakby za żołądkiem czy wyżej. To diagnoza jest prawie pewna szczególnie gdy, nie obraź [...]

Witam Nie musisz się trzymać zaleceń producenta, nawet nie powinieneś. Jeśli masz tendencje do tycia to ostrożnie z piciem tej odzywki. Pij ją po treningu (przed treningiem postaraj się zjeść posiłek stały). Nie wiem jak wygląda Twoja dieta a od tego zależy ile dobrze było by spożywać porcji gainera.

a wg mnie jak na 5 miechow slabizna.. klatka wyglada jak by nie byla wogole ruszana..:(

hmm tak !! tylko nie przesadzaj z tym mlekiem w proszku i gluzkoza !! bo bedziesz tylko szerszy w pasie !! a jak u CIebie wyglada dieta ??